کارشناس تغذیه گفت: پیروی از برنامه غذايی متنوع و متعادل، رعايت ميانهروی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زياد و تركيبات افزودنی از توصیههای غذایی در ماه مبارک رمضان است.
هر چند فوتبال ایران در سه دهه اخیر بازیکنانی زیادی را راهی تیم های اروپایی کرده است، اما آنهایی که توانستند خود را در سطح اول حفظ کنند خیلی زیاد نبودند و تنها ۹ بازیکن درخشش چشمگیر داشتند.